Rak (Saraton) kasaliga qarshi kuchli dori yaratildi
12.11.2019 в 10:05 Salomatlik sirlariO'qildi 207izohlar 0

AQShda Jon Xopkins universiteti olimlari rakning o‘sishi uchun zarur bo‘lgan glutamin metabolizmini bloklaydigan preparatni yaratishdi. «JHU083» birikmasi, shuningdek, xavfli o‘smaning mikro aylanasini o‘zgartirib, immun tizimi oldida zaiflashtirib yuboradi, deya xabar beriladi «MedicalXpress» press-relizida.

Immunitetni mustahkamlovchi vitaminga boy mahsulotlar
04.11.2019 в 14:05 Salomatlik sirlariO'qildi 367izohlar 0

Kuz kelib, havo o‘zgaruvchan bo‘lib qolgan bir paytda parhezshunoslar immunitetni mustahkamlashga yordam beruvchi muayyan mahsulotlarni iste’mol qilishni tavsiya qilishadi. Ularning ta’kidlashicha, S vitamini taqchilligi immunitetni pasaytirishi mumkin. Shu sababli shamollamaslik uchun uning miqdorini me’yorida ushlab turish lozim.

Jinsiy quvvat sustligi sabablari
21.09.2019 в 15:37 Salomatlik sirlariO'qildi 754izohlar 0

Erkaklik qobiliyati yoshga bog‘liq tushuncha ekanligi ko‘pchilika ma’lum. Yigirma yoshli yigitchaning ehtirosi tezda olovlanib ketadi.

Uzum urug'i soch to'kilishini oldini oladi
21.09.2019 в 08:50 Salomatlik sirlariO'qildi 275izohlar 0

Uzumni yaxshi ko‘rsangiz-u, ammo urug‘ini ajratib olishga erinib (ha, ko‘pchilik shunday qiladi), uni kam iste’mol qilsangiz, quyidagi ma’lumot aynan siz uchun. Chunki mevani urug‘idan tozalashga aslo hojat yo‘q. Bu haqda «Xabar» nashri ma’lum qildi.

Infarkt va Insult xavfini 2 barobar kamaytirishning oddiy usullari
20.09.2019 в 09:04 Salomatlik sirlariO'qildi 147izohlar 0

«Heart» jurnalida chop etilgan tadqiqotga ko‘ra, haftasiga 1-2 marta kunduzi ozgina mizg‘ib olish insult va infarkt xavfini qariyb 50 foizga kamaytiradi.

Juda tez va oson ozish usullari
02.09.2019 в 12:48 Salomatlik sirlariO'qildi 245izohlar 0

Prevention jurnalining bosh muharriri va sog‘lom ovqatlanish haqidagi bir necha kitoblar muallifi Liz Vakeyriello ortiqcha vazn – noto‘g‘ri ovqatlanish natijasi deb hisoblaydi. Yaqinda nashr qilingan “parhezli dayjest”da u tez ozishga yordam beruvchi oziq-ovqatlar ro‘yxatini keltirib o‘tgan.

Tishlarni osongina oqartirish usullari
30.08.2019 в 08:38 Salomatlik sirlariO'qildi 170izohlar 0

AdMe tishlarni uy sharoitida oqartirish va mustahkamlashning ba’zi usullarini keltirib o‘tdi.
O‘z qo‘llarimiz bilan oqartiruvchi pasta
1 choy qoshiq kurkuma kukunini shu miqdordagi toza kokos yog‘i va 2—3 tomchi yalpiz yog‘i bilan aralashtiramiz.

Tishlarni qaysi tish pastada yuvgan yaxshiroq?
30.08.2019 в 08:35 Salomatlik sirlariO'qildi 103izohlar 0

Tishlarni tozalash foydali, albatta, lekin kariyesning oldini olish uchun pasta ftorli bo‘lishi lozim. 5 yoshdan 16 yoshgacha bo‘lgan bolalar ishtirokida o‘tkazilgan stomatologik tadqiqot natijalari bu mineralning kariyesni davolashdagi samarasini tasdiqladi. Shunday ekan, tishlarni bir kunda ikki marotaba tarkibida ftor bo‘lgan tish pastasida yuvgan yaxshi. 

Chekishni qanday qilib tashlash mumkin?
25.08.2019 в 10:26 Salomatlik sirlariO'qildi 129izohlar 0

Tamakining vatani janubiy amerika, uni ispanlar 16-a.da evropaga keltirgan. Dastavval tamakini xidlash yoki chaynash odat bo’lgan. Bora bora u chekiladigan bo’ldi, chunki tamaki chekilganda undagi asosiy modda – nikotin kuchliroq ta’sir etadi.

Bosh og'rig'ini yo'qotish uchun yalpizdan foydalaning
25.08.2019 в 10:15 Salomatlik sirlariO'qildi 94izohlar 0

Xushbo‘y yalpiz doimo o‘z shifobaxshligi bilan boshqa ko‘katlar ichida yetakchilik qilib kelgan. Uni oshqozon kasalliklari, ortiqcha asabiylashish, shamollashlarda keng qo‘llashgan.
 

1 2 3 »